ミネラル

エステにて

またまた大事な話を聞きました✨

「以前のリンパの話とても興味ありましたー！自分でも頑張ってます！」と伝えたところ、

「わぁー！嬉しい！でも、私1番得意でハマっているジャンルはリンパでもセルライトでもないんですよー。」

え？なんだろう？？

話を聞いていくと、

なんとダイエットのお手伝いをしてくれる、物質があるそうです！！

しかもそれはつくりだすことはできなくて、外部から摂取しないと得ることの出来ないもの。

さてなんでしょうか？

正解は、

ミネラル！！

ミネラルにはダイエットの停滞期をなくしてくれる特別な効果があるそうです。

ただ、必要な分をとるには量を良く考えて、摂取しなくてはいけないので、そこは考えなくてはいけませんね。

私もミネラルについて、勉強してみよっと！